منتديات نجوم العرب3
center] طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم 829894
ادارة المنتدي  طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم 103798
منتديات نجوم العرب3
center] طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم 613623[/center]
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا  طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم 829894
ادارة المنتدي  طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم 103798

منتديات نجوم العرب3


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء
المواضيع الأخيرة
» وَمَا كَانَ النَّاسُ إِلَّا أُمَّةً وَاحِدَةً فَاخْتَلَفُوا
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالسبت 22 أكتوبر 2022 - 9:26 من طرف Admin

»  كلنا مسلمين
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالسبت 22 أكتوبر 2022 - 9:09 من طرف Admin

» من هو السعيد
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالسبت 22 أكتوبر 2022 - 8:52 من طرف Admin

» الحب في الله ...
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالسبت 22 أكتوبر 2022 - 8:39 من طرف Admin

»  المرأة في الإسلام
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالسبت 22 أكتوبر 2022 - 8:19 من طرف Admin

»  شرح حديث أبي سعيد الخدري: ما أعطي أحد عطاء خيرا وأوسع من الصبر
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2022 - 9:35 من طرف Admin

»  النهي عن الفحش والتفحش والتحذير منه
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2022 - 9:28 من طرف Admin

»  الحسد والعين والعلم الحديث
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2022 - 9:20 من طرف Admin

» أَيهَا المشغول باللذات الفانيات مَتى تستعد لملمات الْمَمَات
 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2022 - 9:14 من طرف Admin


شاطر
 

  طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ahmedmecanic

ahmedmecanic

عدد المساهمات : 50
تاريخ التسجيل : 01/10/2014

 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم    طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم Icon_minitimeالأحد 21 أبريل 2019 - 4:55

 طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم %D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D8%A8%D9%86%D9%83%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-300x230
شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم
شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم ، غنية بالفيتامينات والمعادن والمواد المغذية، يحضر من البطاطا والبروكلي، الثوم، توابل مشكلة كالغار والزعتر البري، البقدونس ويزين الوجه بجبنة البارمجيان المبشورة.
المقادير

  • ـّ7 كوب من الماء أو مرقة الدجاج/ الخضار
  • ـ 4 فص ثوم، مهروس او مفروم ناعم
  • ـ تشكيلة توابل تتكون من ورقة غار، بضع أعواد من البقدونس والزعتر البري، مربوطة معاً.
  • ـ ملح وفلفل أسود
  • ـ 375غ من البطاطا البيضاء، مقشرة ومقسمة لقطع 1.25سم
  • ـ 250غ من زهرات البروكلي، مقسمة إلى زهرات صغيرة
  • ـ 2 بيضة، مخفوقة
  • ـ 2 ملعقة كبيرة من أوراق البقدونس
  • ـ 2 - 3 ملعقة كبيرة من جبنة البارمجيان، مبشورة

طريقة التحضير
[list="color: rgb(153, 102, 0); font-family: verdana; font-size: 20px; font-weight: bold; text-align: -webkit-center; background-color: rgb(255, 255, 255);"]
[*]اغلي الماء أو المرقة في وعاء كبير. ضعي الثوم المهروس، تشكيلة التوابل، الملح، الفلفل، والبطاطا، غطي الوعاء واغلي الخليط لمدة 15 دقيقة حتى تصبح البطاطا طرية وتفوح رائحة المرقة.

[*]أضيفي البروكلي واغلي الخليط بدون غطاء لـ 5 - 8 دقيقة إضافية حتى يصبح البروكلي طرياً.

[*]تذوقي الحساء وعدلي التوابل حسب الرغبة. وتأكدي من إضافة كمية كافية من الملح.

[*]اخفقي البيض في وعاء. اسكبي مغرفة مملوءة من الحساء مع البيض ليخف. اطفئي النار تحت الحساء، وحركي معه مزيج البيض. البيض يحب أن يجعل الحساء غائماً لكن ليس مفتتاً. أضيفي البقدونس ورشي على الوجه البارمجيان المبشورة، حركيهم وقدمي الحساء إلى جانب الأرز

[/list]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل شوربة البروكلي والبطاطس بنكهة الثوم
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجوم العرب3 :: منتديات شؤون حواء :: مطبخ المنتدى-
انتقل الى: